'Resilient' betekent 'veerkrachtig'. Een letterlijke vertaling van 'Resilient SelfDefence' is 'veerkrachtige zelfverdediging'. Vrij vertaald betekent 'veerkracht' het vermogen om te herstellen van lichaam en geest.

 

Ik geloof dat weerbaarheid en zelfverdediging hand in hand gaan. Technieken alleen zijn niet genoeg – je moet ook mentaal sterk genoeg zijn om te handelen wanneer het nodig is. Ik leer je niet alleen hoe je jezelf kunt verdedigen, maar vooral wanneer en waarom.

 

Met mijn methode krijg je zowel mentale als fysieke tools om de regie over je eigen handelen te nemen. Je leert situaties inschatten en bewust te kiezen welke techniek je toepast. De technieken zijn kort, krachtig en effectief: het doel is altijd om jezelf zo snel en veilig mogelijk uit een gevaarlijke situatie te halen, zonder onnodige schade toe te brengen.

 

Belangrijk: RSD is géén vechtsport of vechtschool. Ik leer je geen gevecht aan te gaan, maar wel hoe je jezelf kunt beschermen. Ook besteed ik aandacht aan de wet: wat mag je wel en niet doen in een bepaalde situatie?

 

Bij RSD draait het om veiligheid, zelfvertrouwen en controle. Want jij hebt de regie.